可愛寵物管理員
防災避難食物包
這次兩、三個颱風接著來,新聞又報淹水、地震等災情~
為備不時之需,也試想準備一下如果真的遇到大災至少知道逃的時候要帶些什麼…
我家很簡單,有貓、小鳥、大鳥、人
貓:罐頭、乾糧 | 小鳥:混合小飼料 | 大鳥:混合大飼料 | 人:泡麵、麵條、肉罐
一瓶水、一個袋子~愈少東西愈好愈簡便愈好…以這樣來說活3天就夠了,其他聽天由命啦!!~
放在櫃子這,災過沒事的話,也可短時間就把糧食用完,不造成浪費~~
令人感到安心的熊熊頭
某天下午睏,睡著~~
剛醒來心理一種暖暖安心的感覺,而就在天花板浮現了一顆大大的熊熊頭~~
我想,這顆熊熊頭代表了 “無害、可放心的、舒服、柔軟的 ”
愈來愈發現自己的膽小、緊張… 原來和白白好像…
我真的很容易被嚇到,有幾次還會被阿百嚇哭~(就像一個出其不意的動作或逼近)
雖然後來也知道其實沒什麼啦>.<
[生活]會來溫泉度假村~有鸚鵡耶!!
好久沒出去玩了,阿百生日,他說我逮到機會可以出去玩了~~
好吧,我想要玩水游泳… 但這又太單純… 我就找到了這一家在尖石的「會來溫泉」
很像天然谷,有spa溫泉又有玩水的地方~~ 以前有看過名字,但它名字取得好像沒很好玩,所以都沒特別注意^^”
學跳舞的障礙
原來不是一首曲子的舞步會背起來,就叫作”會跳舞”…
目前的障礙:動作不夠大… 放不開…
我只好上網搜尋怎麼樣才放得開?
面子丟掉~大力的跳
台上的你不是你,你是表演者,那你怕什麼 ? 放手去跳
肌肉力道的控制,跳舞是連手指頭都要用力顧到的。
若沒有用力控制,就會看起來軟軟散散的。
回到想學跳舞的初衷…就是喜歡跳舞啊!!
看到跳舞的人好想跟著動起來;聽到有節奏的音樂,也好想要動起來~
自己在家可以跳得很開心…
但是在外面就容易放不下…跳舞的感覺和本身的個性、樣子似乎差異太大…
樣子或許可以喬裝,但個性不可能說變就變的…
每個人的風格不同,應該可以不限個性吧,只要放開享受Enjoy跳舞的感覺就可以呈現~
所以重點要放在,想要隨著音樂流動~~ 想要變成音樂的一部份~~ Enjoy跳舞的感覺!~
這才是跳舞最開心的地方吧…
對自己說聲「加油囉!~~」> w <