阿斯隼兒雜記

主人的日記、心情記事

[少女狂想]無字漫畫_狗的報恩14張圖

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[少女狂想]無字漫畫_狗的報恩
看圖說故事~

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[分享]深層整理旅程27天

整理

從小就有撿東西、留東西的習慣……但夢想卻很想要乾乾淨淨簡簡單單的家… 

兩者卻是衝突的,因為我一直沒有意識到,而容易陶醉在填滿收藏的滿足中…現在這個家,雖然才住幾年,卻常常臨時東西堆的滿地,說有空再整理…卻是過了好幾個月還看它在原地…


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[生活]嗚…還是不能捐血…

愛心

難道我的捐血記錄…就只能停在十五了嗎…
上回來的時候也是血壓偏低…
最近每兩天都會運動的啊…怎麼還是血壓偏低…
上壓(收縮壓)8X和下壓(舒張壓)6X

查了一下資料…
成人血壓低於90/60毫米汞柱,老年人血壓低於100/70毫米汞柱,稱為低血壓

低血壓的症狀:疲乏、健忘、頭暈、頭痛、心慌,甚至暈厥、心前區壓迫感…
裡面健忘、頭暈、疲乏我就常發生…而且發現一天的時間當中,只有一小段時間是非常有精神而且會想要動一動的… 通常是晚上的時間~~ 但我不想當夜貓子啦~~

不能捐血好遺憾…還是希望身體可以好一點啦><…昨天去跑步就跟阿百說…「我去跑步是為了希望讓身體好一點」…  不然其實我很不喜歡跑步這項運動的… 還有跑步可以對跳舞的體力上有幫助… 又多個理由讓我運動囉!!! 身體變好才能好好工作…好好做事…好好的玩啊…… (怎麼說到底還是為了玩咧@@”)

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[小時候]畫媽媽爸爸~

 

 

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媽媽縫衣服,爸爸拔菜葉~~

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[小時候]可愛寵物的回憶

小乖乖

白文鳥(小乖乖)~~我記憶以來的第一隻寵物…
從天而降來到我家的陽台~~ 超乖又愛洗澡…叫了就回來的白文鳥~~真的很愛牠!

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整理地獄第九天:最man的一張照片

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樓梯下倉庫意外發現:曾經最man一張照片

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街舞基本功(整理)

舞

街舞基本功(整理)
基本功大概需要半年的時間…但應該是是每天練才行吧!!!
學街舞不是那麼容易,需要有熱情和毅力外,還要有最重要的體力和協調節奏感…
幾次跳完,全身虛脫的感受… 拉筋的痛… 還有狀況不佳時跟不上舞的無力感…
相信練好基本功,至少體力上可以負荷,技術上再慢慢磨或跳開心囉!!! 

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[碎碎唸]探索生命的旅程

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人活著是為了什麼?

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防災避難食物包

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這次兩、三個颱風接著來,新聞又報淹水、地震等災情~
為備不時之需,也試想準備一下如果真的遇到大災至少知道逃的時候要帶些什麼…
我家很簡單,有貓、小鳥、大鳥、人
貓:罐頭、乾糧 | 小鳥:混合小飼料 | 大鳥:混合大飼料 | 人:泡麵、麵條、肉罐
一瓶水、一個袋子~愈少東西愈好愈簡便愈好…以這樣來說活3天就夠了,其他聽天由命啦!!~

放在櫃子這,災過沒事的話,也可短時間就把糧食用完,不造成浪費~~

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令人感到安心的熊熊頭

熊熊頭3

某天下午睏,睡著~~
剛醒來心理一種暖暖安心的感覺,而就在天花板浮現了一顆大大的熊熊頭~~


我想,這顆熊熊頭代表了 “無害、可放心的、舒服、柔軟的 ”
愈來愈發現自己的膽小、緊張… 原來和白白好像…
我真的很容易被嚇到,有幾次還會被阿百嚇哭~(就像一個出其不意的動作或逼近)
雖然後來也知道其實沒什麼啦>.<

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